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主题:林依轮主厨 j教您攻克夏日厌食症

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林依轮主厨 j教您攻克夏日厌食症  发帖心情 Post By:2015/3/25 11:08:30 [只看该作者]

罗汉果菊花茶 祛暑指数:3颗星

罗汉果清热润肺,止咳,利咽;杭白菊疏散风热、平肝明目清热解毒。当罗汉果遇上了杭白菊,它们清肺热降肝火,消暑解渴的效便极致发挥了。更可贵的是这道罗汉果菊花茶清甜回甘,口感极佳,熬制过程又简单易学。

青木瓜沙拉 祛暑指数:4颗星

青木瓜的清脆爽口,又具和胃化湿、清热祛风之功效,绝对是战胜炎炎烈日的利器,《林家食铺》教您做一道青木瓜沙拉,不仅消暑,还能攻克闷热天气带来的厌食症,包您胃口大开。


菠萝苦瓜西瓜冰沙 祛暑指数:超5颗星

苦瓜清热祛心火的功效自不必多说。可惜瓜如其名,味道苦哈哈。但是现在我们要让苦瓜也变成夏日里的美味甜品。

当然具体要怎么操作,大厨林依轮都为您准备好了,关注今晚21:30《林家食铺》一起分享夏日美食吧。



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